בכל שבוע יהיה לך קובץ כזה עם המשימות שלך לשבוע.
את יכולות להדפיס ולתלות לעצמך ולתלוש כל משימה שעשית 😁
המשימות נועדו לעודד אותך לעשות “קצת” יותר ממה שאת עושה היום וכמובן להטמיע את הדברים שתלמדי פה
זוכרת, באת לתת לעצמך מתנה ענקית – המשימות האלו יוודאו שאת אכן מקבלת אותה…
בכל שבוע (בימי ראשון) דאגי להוריד לעצמך את המשימות השבועיות ושלחי אלי את טופס מעקב שבועי
את המשקל- אני ממליצה למלא כל יום ולהכניס לטופס במהלך השבוע.
בכל שאלה- אני פה 🙂
ואני מזמינה אותך לשתף כל משימה שביצעת, תני לי לעודד אותך ולשמוח יחד איתך על כל צעד שעשית עבורך.