יומן המעקב נועד לשמש אותך ברמה היומיומית/ שבועית
הוא יסייע לך לעקוב אחר ההתקדמות שלך, ליצור מודעות יומיומית למה שאת עושה ואיך זה משפיע על ההתקדמות שלך.
היומן מעקב יעודד אצלך את ההתמדה ותחושת הצלחה יומיומית.