תוספים- הקדמה by NETA HIRSCH
קיבלתי לא מעט בקשות להמלצות על תוספים מומלצים ולכן החלטתי לאגד אותם למסמך אחד (שימשיך להתעדכן עם הזמן)
הנה הלינק למסמך עם כל הלינקים לרכישה (דרך אמזון, איהרב ועוד)
עדכונים נוספים על תוספים:
1. קריאטין – לעדכון מחקר חדש (2024)
2. מתניל בלו – הנשק הסודי שלך לאנרגיה ויעילות המיטוכונדריה שלך
